martes, 29 de enero de 2013
domingo, 27 de enero de 2013
Tipos de Gimnasia: Deportiva ó Artística, acrobática o Acrosport y trampolín!
Tipos de gimnasia:
- Gimnasia Artística ó deportiva: Especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos o en la modalidad de suelo.
- Gimnasia Rítmica: Conjunto de ejercicios que, acompañados de música, pasos de danza y a veces algunos accesorios, se realizan sobre una pista.
- Gimnasia Sueca: La que se hace sin aparatos.
- La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport es una disciplina de grupo en la que existe en las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino ycuarteto masculino.
- La gimnasia en trampolín es una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Existen principalmente tres especialidades: tumbling, doble mini-tramp y cama elástica.
- Gimnasia Aerobica: movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.Una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad.
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TUMBLING : gimnasia trampolín
jueves, 17 de enero de 2013
sábado, 5 de enero de 2013
El Dakar 2013 arranca por primera vez en Lima, Perú
La primera etapa tiene un recorrido de 250 km y una especial de 13 km
- En esta edición participan 459 vehículos
- El Rally Dakar 2013, del 5 al 20 de enero.
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